اسک 98

از نگرانی‌های بی‌مورد هر روزه به ستوه آمده‌اید؟ گفت‌و‌گوهای مداوم ذهنی آرامش را از شما سلب کرده‌اند؟ جوزف انگوین در کتاب صوتی هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن شما را برای همیشه از وسواس‌های فکری نجات خواهد داد. اگر برای ورود شادی و آسودگی به زندگی‌تان آماده هستید، کافی است همین حالا شنیدن این کتاب آرامش‌بخش را آغاز کنید. درباره‌ی کتاب صوتی هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن خب، واقعیت این است که همگی ما تجربه‌ی درگیری با وسواس‌های فکری و نشخوارهای ذهنی را داشته‌ایم. همه چیز با یک ایده یا فکر ساده شروع می‌شود اما ذهن ما آن‌قدر به موضوع دامن می‌زند تا ما...>, ...ادامه مطلب

مدام کارها را پشت گوش می‌اندازید و همیشه از برنامه‌های خود عقب می‌مانید؟ گارلند کالسن در کتاب امروز و فردا نکن به ما کمک می‌کند تا از دلایل اهمال‌کاری خود آگاه شویم و بفهمیم که برای حل این مشکل چه اقداماتی باید انجام بدهیم. کتاب پرفروش حاضر پایانی بر به تعویق انداختن‌های مداوم ماست! درباره‌ی کتاب امروز و فردا نکن کنار گذاشتن عادت‌ها بسیار دشوار است، خصوصاً زمانی که پای عاداتی همچون اهمال‌کاری درمیان باشد. ما عادت کرده‌ایم مدام کارها را به بعد موکول کنیم و انجام آن‌ها را به تعویق بیندازیم. نتیجه‌ی چنین کاری فقط این نیست که از برنامه‌هایمان عقب...>, ...ادامه مطلب